两位是熟人，也是她在中国学习交流的时候照顾她很多的前辈。

刚才丛澜的3Lz，让伊豆川雪绘想到了当年她教自己跳这个三周时的样子。

在出入口时与丛澜对视，见对方朝自己扬起了笑脸，小小的一声“干巴爹”，让伊豆川雪绘抿了抿嘴角，眼角里是自己都未曾意识到的厚厚笑意。

她丢了技术，受了伤，快要被教练放弃的时候又找回了自己的三周半，周围的人都在夸她，只有伊豆川雪绘知道，丛澜2015赛季《风暴》与《荣耀》在她的硬盘里被播放了上千次，每一次的观看她都热泪盈眶，别人当丛澜是竞争对手，她当丛澜是精神支柱。

热爱丛澜的人从不是只有冰迷，还有许许多多与她同场竞技的选手们。

于谨撑着丛澜上了KC区的台阶，纳闷儿地问：“你给你对手加油做什么？给人打鸡血啊？还嫌自己这个靶子不够亮？”

丛澜走路就跟踩在刀尖上的美人鱼似的，脚是真的疼。

“笑话，我clean了以后，就没人能超过我。”她轻哼。

茱迪就在一边看着两人吵嘴。

于谨翻了个白眼。

丛澜猛地一坐下，舒服地吐出气息。

“感觉整个人都是疼的。”她嘟囔。

赛程紧张备战训练强度大，导致她的老毛病要么是一起来袭，要么是结伴分批来，就跟现在这样似的，从头到脚，脑瓜子嗡嗡的。

技术回放阶段的WINGS在辛勤工作，76cm的3A高度一出来，全场惊呼。

丛澜正弯腰扯自己的冰鞋鞋带，听到动静后抬头：“啊？怎么了这是？”

全场一惊一乍，声势真的很惊人。

于谨：“满分的3A，大家浅浅地表演一下震惊而已。”

丛澜复又低头，继续扯鞋带：“哦。”

于谨没忍住，低头看着丛澜的后脑勺，上面是编得很精致的头发，还有几个考斯滕的配饰。

今天这样的3A，丛澜跳出来过吗？

有的，训练里单跳时有过两三次，《风暴》合乐的时候也有过，不过一次里短节目没有clean，摔了个3F。

“超新星爆炸一样。”茱迪在一边说着。

她说的，是今天的这个3A。

“对，”于谨点头，“是这样的。教案视频里的例子以后就会是这个了。”

闻言，解鞋带到一半的丛澜仰着脖子：“这么好吗？”

她还没察觉到这个3A究竟到达了什么高度。

于谨认真地看着她的眼睛：“你可以靠这个3A，成为所有花滑选手的偶像。”

以前满分3A也很强，但与今日这个相比，似乎都弱了一些。

丛澜：“啊……”

黄曦梦在直播间刷屏了的“啊啊啊”弹幕里，喟叹一样的语气：“我之前见很多人问，对于普通路人来说，技术正确真的有那么重要吗？又不是所有人都是技术粉。你看，如果没有真真正正的技术，怎么能做到这样的精妙绝伦？”

pre到180°以上的3A，永远不可能有丛澜这样的好看。

错刃的F和Lz，踩刃的点冰跳，永远不可能有做到极致的美感。

冰上拧个220°再起跳的四周跳，唬人，但没有更大的进步空间，路会被越走越窄。